近日，我校对2021级全体大一新生开展了以“走进新生活”为主题的团体心理辅导，全校共176个班级、5000余名新生参加了活动。活动由学生处主办，大学生心理健康调查研究会协办。

为帮助2021级大一新生很好地适应大学生活，消除初入大学的陌生感和不安情绪，尽早融入新的集体生活。我校分别在秦皇岛校区、开发区校区和昌黎校区以专业班级为单位开展了团体心理辅导活动。本次活动主要分为“破冰”、“关系建立”和“主题活动”三个阶段。“破冰”阶段的“你喜欢我吗”打开活跃氛围，让同学们自由释放自己；“关系建立”阶段的“滚雪球”串名字活动让同学们在欢快的气氛中迅速熟悉彼此；“主题活动”阶段的“同心圆”、“生日线”、“心有千千结”等环节，让同学们体会到有效沟通、相互包容、团队协作的重要性。

此次活动，让大一新生更好地适应了新环境、结交了新朋友，使同学们找到集体归属感并积极融入大学团体，促进班级凝聚力的形成，为扎实推进学校心理健康教育工作打下良好的基础。